النوم في أقوال النبي محمد وآل بيته

1- قال الإمام علي ( عليه السلام ) :

النوم راحة من ألم ، وملائمه الموت.

غرر الحكم : 1461 .

2- قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) :

النوم راحة للجسد ، والنطق راحة للروح ، والسكوت راحة للعقل.

الفقيه : 4 / 402 / 5865 .

3- قال الإمام الرضا ( عليه السلام ) :

إن النوم سلطان الدماغ ، وهو قوام الجسد وقوته.

البحار : 62 / 316 .

4- قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) :

خمسة لا ينامون : الهام بدم يسفكه ، وذو المال الكثير لا أمين له ، والقائل في الناس الزور والبهتان عن عرض من الدنيا يناله ، والمأخوذ بالمال الكثير ولا مال له ، والمحب حبيبا يتوقع فراقه.

الخصال : 296 / 64 .

التحذير من كثرة النوم

5- قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) :

إياكم وكثرة النوم ، فإن كثرة النوم يدع صاحبه فقيرا يوم القيامة.

الاختصاص : 218 .

6- قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) – في وصيته لعبد الله ابن جندب – :

يا ابن جندب ! أقل النوم بالليل والكلام بالنهار ، فما في الجسد شئ أقل شكرا من العين واللسان فإن أم سليمان قالت لسليمان ( عليه السلام ) : يا بني إياك والنوم ، فإنه يفقرك يوم يحتاج الناس إلى أعمالهم.

تحف العقول : 302 .

7- قال الإمام الباقر ( عليه السلام ) :

قال موسى ( عليه السلام ) : أي عبادك أبغض إليك ؟ قال : جيفة بالليل ، بطال بالنهار.

قصص الأنبياء : 163 / 185 .

8- قال الإمام الكاظم ( عليه السلام ) :

لاتعود عينيك كثرة النوم ، فإنها أقل شئ في الجسد شكرا.

تفسير العياشي : 2 / 115 / 149 .

9- قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) :

إن الله عز وجل يبغض كثرة النوم ، وكثرة الفراغ.

الكافي : 5 / 84 / 3.

10- قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) :

كثرة النوم مذهبة للدين والدنيا.

الكافي : 5 / 84 / 1 .

11- قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) :

بئس الغريم النوم ، يفني قصير العمر ، ويفوت كثير الأجر.

غرر الحكم : 4416  .

12- قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) :

من كثر في ليله نومه فاته من العمل ما لا يستدركه في يومه.

غرر الحكم : 8827 .

صعود الأرواح عند النوم إلى السماء

13- قال الإمام علي ( عليه السلام ) :

لا ينام المسلم وهو جنب ، ولا ينام إلا على طهور ، فإن لم يجد الماء فليتيمم بالصعيد ، فإن روح المؤمن تروح إلى الله تعالى فيلقيها ويبارك عليها ، فإن كان أجلها قد حضر جعلها في مكنون رحمته ، وإن لم يكن أجلها قد حضر بعث بها مع امنائه من ملائكة فيردوها في جسده.

علل الشرائع : 295 / 1 .

14- قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) – لعلي ( عليه السلام ) – :

يا علي ! إن أرواح شيعتك لتصعد إلى السماء في رقادهم ووفاتهم ، فتنظر الملائكة إليها كما ينظر الناس إلى الهلال ، شوقا إليهم ولما يرون من منزلتهم عند الله عز وجل.

أمالي الصدوق : 452 / 2 .

آداب النوم

1 – النظافة :

15- قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) :

يبيتن أحدكم ويده غمرة ، فإن فعل فأصابه لمم للشيطان فلا يلومن إلا نفسه.

أمالي الصدوق : 345 / 1 .

16- قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) :

اغسلوا صبيانكم من الغمر ، فإن الشيطان يشم الغمر فيفزع الصبي في رقاده ، ويتأذى بها الكاتبان.

عيون أخبار الرضا ( عليه السلام ) : 2 / 69 / 320 .

2 – الطهارة :

17- قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) :

من تطهر ثم أوى إلى فراشه بات وفراشه كمسجده.

ثواب الأعمال : 35 / 1 .

18- قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) :

من نام على الوضوء إن أدركه الموت في ليله فهو عند الله شهيد.

البحار : 76 / 183 / 7 .

19- قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) – لأصحابه – :

أيكم يصوم الدهر ؟ فقال سلمان – رحمة الله عليه – : أنا يا رسول الله ، فقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : فأيكم يحيي الليل ؟ قال سلمان : أنا يا رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) ، قال : فأيكم يختم القرآن في كل يوم ؟ فقال سلمان : أنا يا رسول الله ، فغضب بعض أصحابه فقال : يا رسول الله ! إن سلمان رجل من الفرس يريد أن يفتخر علينا ، قلت : أيكم يصوم الدهر ؟ قال : أنا ، وهو أكثر أيامه يأكل ، وقلت : أيكم يحيي الليل ؟ فقال : أنا ، وهو أكثر ليله نائم ، وقلت : أيكم يختم القرآن في كل يوم ؟ فقال : أنا ، وهو أكثر أيامه صامت .

فقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : مه يا فلان أنى لك بمثل لقمان الحكيم ، سله فإنه ينبئك ، فقال الرجل لسلمان : يا عبد الله أليس زعمت أنك تصوم الدهر ؟ فقال : نعم ، فقال : رأيتك في أكثر نهارك تأكل ؟ فقال : ليس حيث تذهب ، إني أصوم الثلاثة

في الشهر . وقال الله عز وجل : * ( من جاء بالحسنة فله عشر أمثالها ) * وأصل شعبان بشهر رمضان فذلك صوم الدهر ، فقال : أليس زعمت أنك تحيي الليل ؟ فقال : نعم ، فقال : إنك أكثر ليلك نائم فقال : ليس حيث تذهب ، ولكني سمعت حبيبي رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) يقول : من بات على طهر فكأنما أحيا الليل ، فأنا أبيت على طهر . فقال : أليس زعمت أنك تختم القرآن في كل يوم ؟ قال : نعم ، قال : فأنت أكثر أيامك صامت ، فقال : ليس حيث تذهب ، ولكني سمعت حبيبي رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) يقول لعلي ( عليه السلام ) : يا أبا الحسن مثلك في أمتي مثل قل هو الله أحد ، فمن قرأها مرة فقد قرأ ثلث القرآن ، ومن قرأها مرتين فقد قرأ ثلثي القرآن ، ومن قرأها ثلاثا فقد ختم القرآن ، فمن أحبك بلسانه فقد كمل له ثلث الإيمان ، ومن أحبك بلسانه وقلبه فقد كمل له ثلثا الإيمان ، ومن أحبك بلسانه وقلبه ونصرك بيده فقد استكمل الإيمان ، والذي بعثني بالحق يا علي لو أحبك أهل الأرض كمحبة أهل السماء لك ، لما عذب أحد بالنار ، وأنا أقرء قل هو الله أحد في كل يوم ثلاث مرات ، فقام فكأنه قد ألقم حجرا.

معاني الأخبار : 234 / 1 .

3 – عرض النفس على الخلاء :

20- قال الإمام علي ( عليه السلام ) – لابنه الحسن ( عليه السلام ) – :

يا بني ! ألا أعلمك أربع خصال تستغني بها عن الطب ؟ فقال : بلى يا أمير المؤمنين ، قال : لا تجلس على الطعام إلا وأنت جائع ، ولا تقم عن الطعام إلا وأنت تشتهيه ، وجود المضغ ، وإذا نمت فاعرض نفسك على الخلاء ، فإذا استعملت هذا استغنيت عن الطب.

الخصال : 229 / 67 .

4 – المحاسبة :

21- قال الإمام الصادق ( عليه السلام ) :

إذا أويت إلى فراشك فانظر ما سلكت في بطنك وما كسبت في يومك ، واذكر أنك ميت وأن لك معادا.

البحار : 76 / 190 / 21 .

5 – القراءة والدعاء عند النوم :

22- قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) :

من قرأ * ( قل هو الله أحد ) * حين يأخذ مضجعه ، غفر الله له ذنوب خمسين سنة.

أمالي الصدوق : 22 / 3 .

23- قال الإمام علي ( عليه السلام ) :

من قرأ * ( قل هو الله أحد ) * حين يأخذ مضجعه ، وكل الله عز وجل به خمسين ألف ملك يحرسونه ليلته.

الخصال : 631 .

24- قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) :

من قرأ * ( ألهاكم التكاثر ) * عند منامه وقي فتنة القبر.

البحار : 76 / 196 / 12 .

6- الدعاء عند الانتباه :

25- قال الإمام علي ( عليه السلام ) :

إذا انتبه أحدكم من نومه فليقل : ” لا إله إلا الله الحليم الكريم الحي القيوم وهو على كل شئ قدير ، سبحان رب النبيين وإله المرسلين ، و [ سبحان ] رب السماوات السبع وما فيهن ورب الأرضين السبع وما فيهن ورب العرش العظيم والحمد لله رب العالمين ” .

فإذا جلس من نومه فليقل قبل أن يقوم : ” حسبي الله ، حسبي الرب من العباد ، حسبي

الذي هو حسبي منذ كنت ، حسبي الله ونعم الوكيل ” .

وإذا قام أحدكم من الليل فلينظر إلى أكناف السماء وليقرأ : * ( إن في خلق السماوات والأرض – إلى قوله – إنك لا تخلف الميعاد ) *.

الخصال : 625 .

المصدر: ميزان الحكمة / الشيخ محمد الريشهري